CZ MAPS  -  CZ EVENTS  -  CZ RouteGadget  -  MS2016  -  ME2016  -  JMS2016  -  ČSOS  -  BÉĎA  -  IOF
   dospělí    junioři    vše   |    NOVINKY    AKCE   REPREZENTANTI    DOKUMENTY    PODKLADY   METODIKA   









07.01.2019 | zobrazení 4862
 
PŘEŠLI JSME NA NOVÝ WEB
 
http://reprezentace.orientacnibeh.cz/
 
web | tisk

22.10.2017 | zobrazení 7738
 
Složení juniorské reprezentace pro rok 2018
 
Zbývá už jen pár oblastních závodů a sezóna 2017 bude u konce. Loučíme se se závodníky ročníku 1997, kterým přejeme hodně štěstí v dospělé kategorii. Do sezóny 2018 vstupujeme s novým týmem, který čítá 16 reprezentantů a 15 sledovaných závodníků.
 
více | tisk

19.10.2017 | zobrazení 8627
 
Složení dospělé reprezentace OB pro 2018
 
Na sezónu nabitou atraktivními závodními příležitostmi se bude připravovat silný tým v čele s medailistou ze Světových her Vojtou Králem.
 
více | tisk

05.10.2017 | zobrazení 7298
 
Plán akcí JRD pro sezónu 2018
 
Následující sezónu zahájíme po třech letech opět na české půdě, přesto v odlehlejších Novohradských horách v termínu 16.–19. 11. Poté se sejdeme až po Novém roce.
 
více | tisk

03.10.2017 | zobrazení 7166
 
Babí léto v Rakousku
 
Sice v zemi pod Alpami, ale mnohem blíže maďarským rovinám proběhl letošní JEC. Tomu odpovídal i charakter závodních prostorů a pro nás je potěšitelné zjištění, že jsme v nich rovnocennými soupeři těm nejsilnějším státům. Ale popořadě.
 
více | tisk

26.09.2017 | zobrazení 5942
 
Rozhodnutí o nominaci pro SP Švýcarsko
 
Po víkendovém MČR na klasické trati byla uzavřena nominace pro letošní finále SP. Předběžná nominace byla nakonec na základě výkonů na MČR doplněna jen o jedno jméno - debutující Lenku Mechlovou (SHK).
 
více | tisk

21.09.2017 | zobrazení 6556
 
Tým pro JEC v Rakousku
 
Juniorský evropský pohár je dalším významným mezinárodním závodem pro kategorie staršího dorostu a juniorů, na kterém bude v počtu 22 závodníků letos startovat i česká reprezentace.
 
více | tisk

18.09.2017 | zobrazení 6077
 
V Jizerkách budou ještě k mání i jízdenky do Alp
 
Víkendový šampionát na klasické trati dodá poslední jména do nominace pro finále letošního SP ve švýcarském Grindelwaldu.
 
více | tisk

14.09.2017 | zobrazení 7003
 
Livonské ozvěny
 
"To už nedá!" Ani famózní Švýcar Matthias Kyburz, známý svými raketovými závěry, už dneska Vojtu Krále nedokáže předstihnout. Česká republika má po dlouhých 19 letech dalšího mužského vítěze závodu světového poháru. Bravo!
 
více | tisk

31.08.2017 | zobrazení 6780
 
Balkán kemp
 
V první půli sezóny jsme mířili hlavně na Sever, a tak o prázdninách přišel čas na změnu a vyrazili jsme na společné soustředění juniorů a dorostu na jih do Černé Hory, která nám ukázala Balkán se vším všudy. Pohostinný, občas trochu divoký, ale krásný.
 
více | tisk

22.08.2017  :  Závěr léta opět v českých barvách!
16.08.2017  :  Prázdninové VT Černá Hora - program
31.07.2017  :  Nominační kritéria pro JEC 2017
24.07.2017  :  Světové hry: Být na chvíli Krpálkem
19.07.2017  :  JMS 2017: stříbrný sprint, Lakanenova klasika a slunečné štafety
11.07.2017  :  JMS 2017: úvodní krátká trať
07.07.2017  :  Životní závod Venduly Horčičkové: Soustřeď se, přemýšlej!
03.07.2017  :  Čtvrtí na světě - rozhovor z Tartu
03.07.2017  :  Sprintové štafety: My jsme ten správnej tým
01.07.2017  :  Sprint: Když Král, tak šestý
30.06.2017  :  Jan Petržela o kvalifikaci: Zvedli jsme si sebevědomí
29.06.2017  :  Dorostenka Terka Janošíková na startu MS: Je to furt jen orienťák
23.06.2017  :  Závěrečná příprava za námi, JMS před námi
06.06.2017  :  Nominace JMS 2017 - Finsko
03.06.2017  :  Nominačky na JMS za námi
30.05.2017  :  Rozhodnutí o nominaci pro MS 2017 Estonsko
21.05.2017  :  Výsledky dráhového testu č. 1 a nominačního sprintu
10.05.2017  :  Pozvánka na prázdninové soustředění dorostu a juniorů
04.05.2017  :  Aprílové soustředění
24.04.2017  :  Nominačky JMS 2017 - švédská část za námi
21.04.2017  :  Kdo zamíří k Finskému zálivu?
19.04.2017  :  Juniorské soustředění a nominačky ve Švédsku už příští týden
18.04.2017  :  Nominačky velikonočky - rekapitulace
16.04.2017  :  Long Rozdroze Izerskie
15.04.2017  :  Middle Jakuszyce - výsledky
13.04.2017  :  Blíží se nominačky velikonočky
05.04.2017  :  Kemp Francie - rekapitulace
05.04.2017  :  Srovnali jsme terénní a dráhové laktáty
04.04.2017  :  Žijeme Sever
17.03.2017  :  Velikonoční nominačky - rozpis
14.03.2017  :  Březnovka Malá Skála - rekapitulace
08.03.2017  :  Březnovka RD - pokyny a startovky
01.03.2017  :  Celozávodní březnovka - rozpis
23.02.2017  :  Informace k dalším akcím JRD
21.02.2017  :  Potkali se u Kolína
13.02.2017  :  Jak se nominovat (nejen) na MS?
12.02.2017  :  Přihlášky na VT Švédsko a nominační závody na JMS
06.02.2017  :  Točení na severozápadě
26.01.2017  :  Únorovka RD - duny, výkopy a tunel
23.01.2017  :  Lednovkou jsme prosvištěli na extráč

Starší příspěvky najdeš v ARCHÍVU.
týmová zóna        
osobní weby reprezentantů
právě probíhá
dnes neprobíhá žádná akce RD
následující akce
Ladění formy - obecné zásady
- snížení objemu zatížení při udržení vysoké intenzity
- důraz na kvalitu tréninku
- dostatek odpočinku
- specifické tréninkové činnosti
- přípravné starty
- intenzivní psychologická příprava
- důsledná životospráva (v tomto období jsi nejnáchylnější k infekcím!)
dráha osobáky | limity

© 2014-2015 Český svaz orientačního běhu / Czech OF
web: RN