CZ MAPS  -  CZ EVENTS  -  CZ RouteGadget  -  MS2016  -  ME2016  -  JMS2016  -  ČSOS  -  BÉĎA  -  IOF
 
   dospělí    junioři    vše   |    NOVINKY    AKCE   REPREZENTANTI    DOKUMENTY    PODKLADY   METODIKA   









Přejeme vydařenou předávku!
 
23.12.2008 | zobrazení 6197
Děkujeme všem partnerům a fandům za cennou podporu, spolupráci a zájem v průběhu letošní nezapomenutelné sezóny.
Přejeme klidné, pokud možno nemateriální Vánoce a k onomu zdraví a štěstí i svěží mysl všem do Nového Roku!





 
tisk
  narozky dnes slaví
 Šimon Navrátil   
týmová zóna        
osobní weby reprezentantů
právě probíhá
dnes neprobíhá žádná akce RD
následující akce
Vnitřní rozhovor
Metoda jak trénovat a udržet koncentraci v průběhu závodu. Když se na každé kontrole zeptáš sám sebe "Tak jak na další?", budeš si muset nějak odpovědět - stanovit taktiku, záchytný bod, prostě nelajdačit. Většina chyb na elitní úrovni vzniká z lajdáctví, z rychlosti na úkor práce s mapou.
dráha osobáky | limity

© 2014-2015 Český svaz orientačního běhu / Czech OF
web: RN