CZ MAPS  -  CZ EVENTS  -  CZ RouteGadget  -  MS2016  -  ME2016  -  JMS2016  -  ČSOS  -  BÉĎA  -  IOF
   dospělí    junioři    vše   |    NOVINKY    AKCE   REPREZENTANTI    DOKUMENTY    PODKLADY   METODIKA   









Jedete taky na MS? Zveme na setkání s českým týmem - pátek 13.8.
 
03.08.2010 | zobrazení 7741
Rádi bychom se s vámi podělili o kouzlo místa, kde jsme strávili orienťákem celkem 38 dní. Zveme proto české fanoušky a kamarády na výlet k nám do "českého domu" - na chatu Gjenvollhytta u Klaebu.


Setkání jsme nazvali "Den otevřených ohradníků" - na místě jistě pochopíte proč. Přijeďte a my se s vámi na chvíli podělíme o náš přírodní luxus. Je ho dost pro všechny.

Mrkněte na pozvánku.

Ve zkratce: v pátek 13.8. odpoledne po etapě WOC Tour cca mezi 14-16h (později už se zase budeme muset připravovat na finále middlu). Možnost zaběhat si na "naší" parádní bažinaté mapě Nordmarka, možnost omrknout zákulisí, možnost jít na výlet. Podle chuti.

Na některé tréninky, které jsme absolvovali z chaty, se můžete podívat v článku o loňském letním kempu.

Těšíme se na vás!

 
tisk
týmová zóna        
osobní weby reprezentantů
právě probíhá
dnes neprobíhá žádná akce RD
následující akce
Jak efektivně trénovat? V lese!
Budeš dobrý v tom, co trénuješ (obecná pravda). Pokud to obrátíme: Chceš-li být v něčem dobrý, trénuj to! Pro orientačního běžce je nejdůležitějším tréninkem orientační běh vysoké intenzity. Všechno ostatní jsou alternativní formy tréninku, které využíváme proto, abychom rozvíjeli některou činnost zvlášť, z časoprostorových důvodů apod. OB vysoké intenzity je základem tréninku mnohých světových es.
dráha osobáky | limity

© 2014-2015 Český svaz orientačního běhu / Czech OF
web: RN