| CZ MAPS - CZ EVENTS - CZ RouteGadget - MS2016 - ME2016 - JMS2016 - ČSOS - BÉĎA - IOF |
|
|
|
|
|
|
|
|
Shromáždění na peci & Eva českou orientační běžkyní roku 08.12.2010 | zobrazení 11950
Rekapitulace úvodního srazu RD a JRD: pátek - NOB "Sněžná slepota" [tratě D][tratě H] nakonec jen na reflexy, 15cm prašanu, něco mezi azimuťákem a stopovanou - informace k nadcházející sezóně (jednotlivé týmy zvlášť) sobota - překreslovací testík [výsledky] omrkněte výsledky; předem vyslovené hypotézy se příliš nepotvrdily, metodika provedení měla mouchy ;) - běhání po skupinkách po turistických značkách v prostoru Drábovna - Kalich s mrazem a sněhem se většina statečně vypořádala, kalamita nekalamita - testík ze základů fyziologie [výsledky] + následné osvětlení odpovědí stejný test jako vloni na Blatinách (jen jedna otázka jiná - č.16) velmi podobné výsledky; novými rekordmany však jsou Bingo a Olaf jen s jednou chybkou - povídání na téma "Kvalitativní charakteristiky tréninkové fáze" a "Jak zvýšit efekt mapového tréninku" představení návrhu interaktivního formuláře, který by měl po dopracování sloužit jako nástroj pro systematický rozvoj strukturovaného závodního myšlení (po dopracování bude na webu RD) - Trénink základních technik (přednáška, viz. právě vznikající číslo časopisu OB) Důležitost rutinního zvládnutí základních technik a rady jak je trénovat - lze i samostatně, v průběhu zimní přípravy. - podpis represmluv a předání jmenovacích dekretů - Ples OB v Turnově účast na vydařené společenské akci, včetně vyhlášení ankety o nejlepší orientační sportovce sezóny neděle - OB trénink - middle na Drábovně [mapa D] [mapa H] neměřeno, na prožitek tisk |
 osobní weby
reprezentantů
|
| právě probíhá | |
|---|---|
| dnes neprobíhá žádná akce RD | |
| následující akce |
|---|