| CZ MAPS - CZ EVENTS - CZ RouteGadget - MS2016 - ME2016 - JMS2016 - ČSOS - BÉĎA - IOF |
|
|
|
|
|
|
|
|
Únorovka RD - rekapitulace 24.02.2016 | zobrazení 5473
únorovka Nedamov - pokyny (1) paměťové úseky Dobřeň Půvabné zapracování na úvod. Terén, kde busola hraje v realizaci jen kontrolní roli a paměťák se tak blíží reálné situaci. Cvičení na vysávání mapových informaci a jejich zpracování do podoby robustní představy. Obvyklým úskalím je nedostatečné načtení dohledávky, k čemuž ale skály také přirozeně nutí. D - část 1 D - část 2 H - část 1 H - část 2 (2) NOB Chlum - Šedina Noční na mapě bez cest. Vlastně jen jiná, komplexní forma kombotechu - nutnost pracovat s busolou a vnímat vrstevnice. I s klusáním od auta k autu cca 70-80´. GPS tracking D GPS tracking H D - plná mapa H - plná mapa (3) stínovaný middle Kukačka Pro kluky vlastně taková solidní klasika - po svém poctivém middlu si dali členitý APčkový běh za holkama, takže z toho bylo celkem 80-90´. Interakce přinesla ve většině případů zase řadu zajímavých postřehů, probíralo se to důkladně v cíli, po obědě i při večerním společném sezení. Impulsy oběma stranám. Mezi nejzajímavější postřehy, myslím, patřilo Bingovo: "řeší to až na horizontu, ale lepší by bylo využít už ten výběh". A mezi evergreeny patří i "nedívá se dostatečně dopředu".(To ostatní sem pro pořádek ještě vypíšu, teď to nemám u sebe.) Ale zaznělo i hodně pozitivních postřehů, v řadě věcí kluci férově přiznali, že to holky zmákly lépe než chvíli předtím na stejné trati oni sami. A v sále se vznášelo přesvědčení, že mnohým takový "dohled" dodává do výkonu potřebnou navigační serióznost. Podobný efekt bylo ostatně možné pozorovat už před dvěma roky při stínovaném závodě ve Slovinsku. middle - mezičasy trať D trať H GPS tracking D GPS tracking H (4) long Kozí hřbet Počasí se rozhodlo podpořit odolnostní složku tréninku a vyslalo déšť se sněhem při teplotě lehce nad nulou. A k tomu jako vedlejší efekt dřívější stmívání. Celou trať tak tentokrát absolvovali jen 3 muži a 3 ženy v důstojných časech kolem 105-120´... A ačkoliv obvykle platí, že tréninky na akcích RD se nebalí, tentokrát to bylo z mého pohledu - výjimečně - v pořádku ;) trať D GPS tracking D trať H GPS tracking H (5) sprint Doksy Městský sprint na mapě 1:5.000 (jako při ME) jako příležitost k udržení sprintové rutiny. Ňuf se místo včerejší klasiky prospal a hned to bylo znát ;) sprint - mezičasy trať HD GPS tracking D GPS tracking H (6) štafetové úseky Srní Vrstevnicově bohatá mapa bez cest, rychlá podložka a rozfarstované hromadné starty jako zkušební komise kontaktní navigační autonomie. ...Poučná situace je k vidění např. u holek na K2 v posledním úseku. štafetky - časy úsek A GPS tracking A úsek B GPS tracking B úsek C GPS tracking C Další víkendovka už za necelé 3 týdny. Heslo: Humpolec. /RN tisk |
 osobní weby
reprezentantů
|
| právě probíhá | |
|---|---|
| dnes neprobíhá žádná akce RD | |
| následující akce |
|---|