CZ MAPS  -  CZ EVENTS  -  CZ RouteGadget  -  MS2016  -  ME2016  -  JMS2016  -  ČSOS  -  BÉĎA  -  IOF
   dospělí    junioři    vše   |    NOVINKY    AKCE   REPREZENTANTI    DOKUMENTY    PODKLADY   METODIKA   









Pozvánka na prázdninové soustředění pro juniory a dorost
 
05.05.2016 | zobrazení 5143
Prázdniny jsou časem zážitků a poznání. Vydejte se proto s juniorskou reprezentací na prázdninové soustředění do Švédska, letos okořeněné účastí na doprovodných závodech při MS 2016.

Potrénujeme v lesích na švédsko-norských hranicích, zázávodíme v terénech MS, uvidíme v akci ty nejlepší z nejlepších a určitě ještě něco navíc :-).

Na soustředění se můžete hlásit přes přihláškový formulář na stránce Dorostu ČR, který bude spuštěn v průběhu následujících dní.

::pozvánka

Těšíme se na vás!
Košík a Mára C.

 
tisk
týmová zóna        
osobní weby reprezentantů
právě probíhá
dnes neprobíhá žádná akce RD
následující akce
Kdy zakopneme o anaerobní práh?
Anaerobní práh (ANP) je úroveň zatížení organismu, kdy tělo přestává být schopné plynule odbourávat splodiny anaerobního spalování (např. kyselina mléčná). Začíná se hromadit laktát, svaly tuhnou, zhoršuje se koordinace. Výkon začne po krátké době klesat. Důležitá veličina v souvislosti s efektivním řízením fyzického tréninku.
dráha osobáky | limity

© 2014-2015 Český svaz orientačního běhu / Czech OF
web: RN