CZ MAPS  -  CZ EVENTS  -  CZ RouteGadget  -  MS2016  -  ME2016  -  JMS2016  -  ČSOS  -  BÉĎA  -  IOF
   dospělí    junioři    vše   |    NOVINKY    AKCE   REPREZENTANTI    DOKUMENTY    PODKLADY   METODIKA   









Kemp na pláži
 
21.06.2010 | zobrazení 6359
Zapomeňte na opalování a hrátky v mořském příboji. Teplota kolem 15 st. C, síla větru na stupni sedm podle Beaufortovy stupnice (50-60 km/h) není pro tyto radosti ideální. Zatímco si účastníci kempu olizují šrámy, zašívají natrhané dresy a studují nastřádaný materiál, dávám k nahlédnutí mapy a výsledky ze závěrečné přípravy.


Kempu se zúčastnili i dva zahraniční borci - Matjaz z Chorvatska a Slawko z Polska, svou účastí rozšířili možné varianty mapových řešení.
Pár postřehů úvodem. Zcestovalý lampión ví o čem je řeč, ale laik se diví, do takového lesa jedině s motorovkou nebo aspoň s mačetou.
- zelená je skutečně zelená a vypovídá o stupni průchodnosti porostem, když už bílá je dosti náročná
- jak je možné, že jehličí píchá víc než v ČR
- pobřežní tráva řeže i přes podkolenky
- "...kontrolu jsem viděl, ale musel jsem se plazit, abych se k ní dostal..."
- "...bloody sprint..."
- "...oťukávám si jednotlivé kupičky, jistím to směrem, vše sedí a říkám si, támhle za tou to bude. A nebylo. Zpět a znovu z jiného místa. Při x-tém pokusu běží kolem mě XY, tak jdu s ním, opět se dostávám do stejného údolíčka a najednou je tam..."


úvodní informace k akci

1 - úvodní seznamka: Bez dlouhého otálení rovnou na pláž a následně do zelené. Volně a bez měření pro ošahání terénu, mapy a způsobu mapování.
trať D
trať H


2 - sprintové odpoledne: Pro přípravu na sprint v univerzitním kampusu nabízeli pořadatelé jen jeden rozumně adekvátní terén. Nakonec jsme použili z nabízené mapy "to nejlepší" a adekvátní. Pro běžný městský sprint s parkovými vložkami mezi zástavbou a místními detaily byly k odpolednímu tréninku připraveny 2 tratě s různými typy problémů. Detailní areál nemocnice byl bohužel drobně poškozen lokální rekonstrukcí - ovlivnila volbu postupu. Na trati 2b byla zrušena 4k pro vybagrovanou komunikaci.
trať A
trať B
mezičasy - trať A
mezičasy - trať B


3 - delší postupy: Rvát se rovně nebo zvolit obíhačku? To je to, oč tu běží. Hamletovská otázka, která bude mít velký vliv na výsledky longu. Množství variant postupů dává solidní materiál k nastudování o výhodnosti jednotlivých voleb. Místo startu a cíle bylo změněno z důvodu zákazu vjezdu do lesních prostor. Nebyla to však nijak zásadní změna a trénink nenarušila. Možná naopak trochu i zachránil neboť (4. a 5. kontrola pro D resp. 6. a 7. kontrola pro H) byly, jak se nakonec ukázalo, zásadní. Kdo nechyboval na jedné, houbařil na druhé a obráceně. Naštěstí to bylo na konci tratě. Diskvalifikace Dana a Davida ve výsledcích byla způsobena oražením dámské kontroly - díky Švýcarům bylo místo lampionovým hnízdem.
trať D
trať H
mezičasy - D
mezičasy - H


4 - modelové odpoledne a měřená SI trať: Jedny z nejhezčích terénů jsme využili pro modelový trénink. Cílem bylo proběhnout si volným tempem nabízené postupy nebo kontroly. Jednalo se o možné typy problémů, které by se mohly na tratích middlu a longu vyskytovat. Závěrem na všechny čekala krátká trať na SI. Náročnost a záludnost terénu místních lesů dokládají výsledky nenáročné tratě (aspoň podle mapy) ztížené několika kontrolami v zeleném. Nakonec se jednalo v mnoha případech o boj o přežití.
modelová trať
SI trať
mezičasy - tratě SI


5 - farstované tratě: Terén by nám měl být bližší, ale neznamená to, že bychom jej neměli omrknout a otestovat. Solidní mapy opět chybějí a dokonce se některé stahují z oběhu. Bohužel žádná z nabízených nemá 5m ekvidistanci. Pro štafetový trénink byly připraveny pro dámy 3 a pro pány 4 tratě s různými typy startů (hromadný start, handicap, honit nebo být honěn - vlk a zajíc) i farstování. Poslední, čtvrtá trať, byla ovlivněna špatnou mapou v místě prvních kontrol. Výsledky jsou podle jednotlivých tratí, neboť všechny kontroly nebyly osazeny SI. Konečně tradiční lesní proběhnutí, ačkoliv i tady se vyskytují záludnosti.
trať 1
trať 2
trať 3(Dámy končily v cíli čtvrté pánské tratě.)
trať 4
časy D
časy H


6 - zkrácený long: Poslední den v dunách jsme využili k měření a otestování. Terén věrnější longu jsme využili pro zkrácenou klasickou trať. Zajímavý začátek zamíchal pořadím již po prvních kontrolách. Od 3.k šli Ňuf, Dan i Slawko spolu. Následoval letecký střed, kdy se v bílé dalo bezproblémově běžet a chybovalo se z nedočtení detailů a nepozornosti (podcenění). Pánové navštívili fyzicky i mapově těžkou část v pobřežních dunách a na pláži, kde se ukázal vítr v plné síle. Obaleni pískem se dostali do midlovatého závěru, který byl společný i pro dámy.
trať D
trať H
úvodní část
mezičasy - D
mezičasy - H


7 - middle: Hustníkovou pasáž na mapě z dopoledne jsme využili na měřený middle. Jít rovně nebo kolem? Jak kde. Když umíš plout terénem, můžeš chodit stejně rychle jako roznašeč Kožak, který testoval jeden postup a věděl, která stopa je rychlejší. Jdeš bez chyb a dobře, přesto můžeš dostat více než 10" i na krátkém postupu. Nasazení a cit pro kličkovanou je skutečně potřeba.
trať D
trať H
mezičasy - D
mezičasy - H


8 - hromadný start: Druhý terén podobný štafetovému. Méně detailů, více kopců i cest. Mapa proměnlivé přesnosti, stejně jako terén. Jedna část letecká i v zelené barvě na mapě, další část zarostlá i v bílém. I v hrubých kopcích je třeba mapovat a dívat se kolem sebe, nepodcenit sebejednodušší kontrolu (viz. 10.k). Závodí se až do cíle.
trať D
trať H
mezičasy - D
mezičasy - H


Závěrem: Zkušenosti jsou větší než výčet bezvýznamných ztrát (utržená buzola, natržené spodky, pár nechtěných děr v dresu, nespočet škrábanců, vytrhané vlasy a množství drobných i větších bodanců od pichlavého jehličí).


Poděkování za zdárný průběh akce, přípravu tréninků a v neposlední řadě i doplnění energetických rezerv patří: šéfkuchaři, fotografovi i navigátorovi Ko4kovi a pomocnému kuchtíkovi i hlavnímu roznašeči Kožakovi.


 
tisk
týmová zóna        
osobní weby reprezentantů
právě probíhá
dnes neprobíhá žádná akce RD
následující akce
Sebekontrola
Orientační běh je vlastně nepřetržité řízení pohybu terénem. Jak ztratíš kontrolu nad řízením (= sám nad sebou), je zle. Uč se proto sebekontrole a koncentraci.
dráha osobáky | limity

© 2014-2015 Český svaz orientačního běhu / Czech OF
web: RN