CZ MAPS  -  CZ EVENTS  -  CZ RouteGadget  -  MS2016  -  ME2016  -  JMS2016  -  ČSOS  -  BÉĎA  -  IOF
   dospělí    junioři    vše   |    NOVINKY    AKCE   REPREZENTANTI    DOKUMENTY    PODKLADY   METODIKA   









VAVRYS podporuje české reprezentanty i v roce 2011
 
22.02.2011 | zobrazení 6457
S potěšením jsme přijali nabídku firmy Vavrys na pokračování spolupráce i v roce 2011.


Naši nejlepší závodníci tak budou i nadále moci využívat výrazné slevy na široký sortiment produktů mnoha značek, které Vavrys zastupuje na českém trhu - m.j. INOV8, Craft, Silva...

Za projevenou vstřícnost se budeme snažit odvděčit nějakými parádními výkony!

 
tisk
týmová zóna        
osobní weby reprezentantů
právě probíhá
dnes neprobíhá žádná akce RD
následující akce
Úseky místo souvislého tempa?
Delší úseky mají tu výhodu, že je možné pracovat na prahové úrovni delší dobu, aniž by se tělo zakyselilo tolik, jako při neděleném tempu. Běhají se úseky 2-10 min s poloviční pauzou. Doporučuje se 3-6 opakování v 1-2 seriích. Uplatní se zejména v přípravném období.
dráha osobáky | limity

© 2014-2015 Český svaz orientačního běhu / Czech OF
web: RN