CZ MAPS  -  CZ EVENTS  -  CZ RouteGadget  -  MS2016  -  ME2016  -  JMS2016  -  ČSOS  -  BÉĎA  -  IOF
   dospělí    junioři    vše   |    NOVINKY    AKCE   REPREZENTANTI    DOKUMENTY    PODKLADY   METODIKA   









Euromeeting Skotsko
 
02.08.2013 | zobrazení 4596
Krátká zpráva ze Skotska

Euromeeting Skotsko

Český tým ve složení Tomáš Dlabaja, Štěpán Kodeda, Jan Petržela, Pavel Kubát, Daniel Hájek, Miloš Nykodým, Michaela Omová, Jana Knapová a Eva Kabáthová od pondělí do soboty nabírá první dojmy ze skotských terénů. Po prvních dvou trénincích se zdálo, že intervaly v hlubokém sněhu budou na vysoký vřes ten pravý recept.

Přechod z vřesu do úzkých uliček Lossiemouth se nám bohužel příliš nepovedl, většina z nás byla až příliš rychlá a nejlepším českým výsledkem tak bylo 17. místo Jandi, resp. 12. místo Olafa. Komplet výsledky zde: http://www.sportident.co.uk/results/2013/Scottish6Days/Euromeeting/sprint/

Technicky ne příliš náročný middle už byl z výsledkového pohledu mnohem povedenější: 3 naši se vešli do nejlepší desítky. Devátá Miška, 5. Kody a 9. Ňuf. Výsledky zde: http://www.sportident.co.uk/results/2013/Scottish6Days/Euromeeting/middle/ Zítra nás čeká závěrečná klasika. Fandit můžete na stránkách Euromeetingu: http://www.scottish6days.com/2013/euromeeting

 
tisk


týmová zóna        
osobní weby reprezentantů
právě probíhá
dnes neprobíhá žádná akce RD
následující akce
Úseky místo souvislého tempa?
Delší úseky mají tu výhodu, že je možné pracovat na prahové úrovni delší dobu, aniž by se tělo zakyselilo tolik, jako při neděleném tempu. Běhají se úseky 2-10 min s poloviční pauzou. Doporučuje se 3-6 opakování v 1-2 seriích. Uplatní se zejména v přípravném období.
dráha osobáky | limity

© 2014-2015 Český svaz orientačního běhu / Czech OF
web: RN