CZ MAPS  -  CZ EVENTS  -  CZ RouteGadget  -  MS2016  -  ME2016  -  JMS2016  -  ČSOS  -  BÉĎA  -  IOF
   dospělí    junioři    vše   |    NOVINKY    AKCE   REPREZENTANTI    DOKUMENTY    PODKLADY   METODIKA   









Nominace pro ME a SP Polsko
 
26.04.2016 | zobrazení 6111
Nominační karty byly v některých případech rozdané tak vyrovnaně, že o definitivní lesní sestavě pro ME rozhodne o nadcházející sobotě ještě několik duelů. Nominace pro sprint pak bude uzavřená až po MČR 8.5., ačkoliv někteří mohou získat definitivu už po polském světovém poháru.

přehled nominovaných na ME k 26.4.

sestava pro závody SP v Polsku 30.4.-2.5.

Nominovaným gratulujeme k vystoupení na nominačních závodech a přejeme klidnou a úspěšnou přípravu na domácí ME!

 
tisk
týmová zóna        
osobní weby reprezentantů
právě probíhá
dnes neprobíhá žádná akce RD
následující akce
Rychlostní vytrvalost...
...se trénuje třeba tak, že jdeš: 2x 10x úseky 15-20s s pauzou 60-80s; intenzita 95-100% (+ pořádné rozcvičení a výklus)
dráha osobáky | limity

© 2014-2015 Český svaz orientačního běhu / Czech OF
web: RN