CZ MAPS  -  CZ EVENTS  -  CZ RouteGadget  -  MS2016  -  ME2016  -  JMS2016  -  ČSOS  -  BÉĎA  -  IOF
   dospělí    junioři    vše   |    NOVINKY    AKCE   REPREZENTANTI    DOKUMENTY    PODKLADY   METODIKA   









podzimní kemp JWOC 2013
 
17.09.2012 | zobrazení 5643
Zazávodit, okoukat, nasát, vyslechnout, podělit se, poběhat, motivovat, zjistit záludnosti a zákonitosti terénů - bude náplní podzimní juniorské akce.


Zatímco úvodní sraz pro r. 2013 je zatím obestřen tajemným závojem a účast bude s největší pravděpodobností výsadou členů týmu JRD 2013, je podzimní kemp otevřený všem zájemcům.

Všem trénujícím zájemcům (juniorům a starším dorostencům), kteří mají ambice předvést kvalitní výkony před domácím publikem v domácích terénech na JMS 2013 s centrem v Hradci Králové.

V podkladech je pozvánka na podzimní kemp k JWOC 2013.


 
tisk
týmová zóna        
osobní weby reprezentantů
právě probíhá
dnes neprobíhá žádná akce RD
následující akce
Kdy zakopneme o anaerobní práh?
Anaerobní práh (ANP) je úroveň zatížení organismu, kdy tělo přestává být schopné plynule odbourávat splodiny anaerobního spalování (např. kyselina mléčná). Začíná se hromadit laktát, svaly tuhnou, zhoršuje se koordinace. Výkon začne po krátké době klesat. Důležitá veličina v souvislosti s efektivním řízením fyzického tréninku.
dráha osobáky | limity

© 2014-2015 Český svaz orientačního běhu / Czech OF
web: RN